Marque todas as opções que fazem sentido pra você Tipo de pergunta 1M-Sinto medo de coisas simples como: medo de ratos, câncer etc... 1M-Não quero que alguém me questione muito, porque fico ansioso diante de coisas novas ou quando as coisas não dão certo 1M-Fico gaguejando ou dou um riso nervoso, quando alguém me pergunta sobre algo, e, também fico vermelho. 1RR-Tem vezes que fico paralisado de medo. 1RR-Em situações de emergência, sou um desastre, fico paralisado não escuto, não vejo, não falo. 1RR-Entro em pânico numa situação de medo. 1A-Estou com medo, não sei do que. 1A-Recio que alguma coisa terrível aconteceria, mas não posso imaginar o que seja. 1A-Tenho medo de perseguições e castigo, como se fosse um espírito encostado em mim. 1CP-Gostaria de acabar com tudo, não tenho muita vontade de continuar a viver. 1CP-Tenho medo de ficar louco e ser internado numa instituição. 1CP-Tenho medo de fazer uma besteira, que normalmente não faria. 1RC-Como responsável, fico preocupadíssimo quando os outros não chegam em casa ou não telefonam. 1RC-Não durmo enquanto os filhos não chegam em casa, seja qual for a hora. 1RC-Fico tão preocupado pelo bem estar de algumas pessoas que atrapalho a vida deles. 2C-Tomo decisões mas volto atrás porque não confio que julguei a situação certa. 2C-Acho que perturbo as pessoas com tantas perguntas, mas não sei usar a informação que recebo. 2C-É fácil para os outros me tirarem do caminho que tracei. 2SC-Não consigo optar por uma coisa ou outra, não consigo tomar decisões. 2SC-Sinto que perdi muitas oportunidades por causa desta vacilação. 2SC-Mudo de humor sem saber porque, posso ser bem ou mau humorado dentro de pouco espaço de tempo. 2H-Quando acordo de manhã, parece que nem dormi, sinto minha cabeça cansada. 2H-Quando inicio meu trabalho, parece que esqueço do cansaço. 2H-Até minha lentidão física colabora para não iniciar o trabalho. 2GT-Estou deprimido e sei porque e também agora os outros sabem. 2GT-Eu me decepciono facilmente quando surgem dificuldades inesperadas. 2GT-As vezes nem as coisas boas me conseguem motivar. 2GO-Não confio que qualquer tratamento vá me ajudar. 2GO-Costumo perder a esperança / fé quando uma coisa de ruim me acontece. 2GO-Já perdi a fé, mas há uma luz no fim do túnel. 2WO-Quero ir para frente no trabalho, mas fico desanimado, porque não sei que direção devo ir. 2WO-Estou meio deprimido porque as coisas não estão tão bem para mim, quanto para aos outros. 2WO-Tenho talento e capacidade, mas não consigo canaliza´los. 3C-Atualmente distraio-me facilmente, sendo difícil concentrar-me. 3C-atualmente sonho de olhos abertos, fugindo do presente. 3C-Atualmente não me interesso pelos assuntos do dia-a dia. 3H-Atualmente meus pensamentos ficam ligados ao passado, como se uma ancora me segurasse lá. 3H-Atualmente costumo viver no passado relembrando os bons tempos. 3H-Atualmente penso como seria bom apagar os momentos maus do passado. 3WR-Atulamente já desisti de lutar, já entreguei os pontos e só espero pelo pior. 3WR-Atualmente sinto-me conformado com a vida que tenho, não me esforço para melhorar. 3WR-Atualmente pouco me importa o que possa acontecer, sinto-me decepcionado com pessoas e circunstâncias. 3O-Atualmente não me sinto capaz de realizar atividades físicas, mentais ou emocionais. 3O-Atualmente sinto-me exausto devido a um problema pessoal (ou doença). 3O-Atualmente um enorme cançaço me impede de cumprir tarefas ou desfrutar de coisas boas. 3WC-Atualmente sinto-me invadido por pensamentos que vão e voltam. 3WC-Atualmente sofro de insônia em função de pensamentos que vão e voltam. 3WC-Atualmente fico repitindo em pensaamentos, acontecimentos desagradáveis. 3M-Atualmente sinto-me coberto por uma nuvem preta, sem saber o porquê. 3M-Atualmente sinto-me deprimido e triste sem entender o proquê. 3M-Atualmente sinto-me muito triste e em seguida esta tristeza desaparece como veio. 3CB-Atualmente vejo-me repetindo as mesmas circunstâncias passadas cometendo os mesmos erros. 3CB-Atualmente sinto-me fracassando em várias coisas. 3CB-Atualmente sinto que voltei à estaca zero. 4WV-Mantenho distância das pessoas, sentindo-me auto-suficiente. 4WV-As pessoas quando me vêem pela primeira vez, acham-me orgulhoso e arrogante. 4WV-Fico sozinho porque às vezes parece que as outras pessoas não são tão capazes quanto eu. 4I-Tenho me sentido impaciente e irritado. 4I-Preciso trabalhar sozinho, porque fico irritado com o trabalho lento dos outros. 4I-Vivo a mil por hora sem saborear o presente momento. 4H-Estou muito preocupado comigo mesmo, sempre falando dos meus problemas para os outros. 4H-As pessoas evitam conversar comigo, pois sou acusado de só falar sobre meus problemas. 4H-Na minha infância faltou-me afeto, antenção e carinho. 5A-Escondo meus problemas e tristezas atrás de um sorriso e aparente alegria. 5A-Tenho ingerido bebidas alcóolicas ou usado drogas para me manter bem. 5A-Sinto dificuldades para respirar, ou tenho digestão difícil, como se tivesse um estreitamento na garganta ou estômago. 5C-Parece que o tempo inteiro estou só ajudando os outros. 5C-Abro mão de muitas vontades e necessidades em função das vontades e necessidades dos outros. 5C-Tenho dificuldade em dizer "NÃO", caso isto aconteça, sinto-me culpado. 5W-Parece que estou entrando numa fase nova de minha vida. 5W-Tenho dificuldades para entender as diferentes fases de minha vida: ggravidez, menopausa, adolescência, falta de interesse sexual. 5W-Sinto que alguém está me desejando mal. 5H-Desconfio dos motivos e intenções dos outros. 5H-Fico extremamente nervoso e agressivo, podendo ser vingativo. 5H-Sou ciumento e às vezes invejo os outros. 6L-Tenho pouca confiança em mim mesmo, sentindo-me inferior aos outros. 6L-Não executo minhas idéias por medo de falhar. 6L-Não acredito que tenho qualquer talento ou capacidade, por isso não vou gastar tempo tentando. 6P-Culpo-me pelos erros dos outros, imaginando que colaborei para que eles errassem. 6P-Sinto-me devendo alguma coisa e pedindo desculpas a todas as pessoas. 6P-Raramente sinto que realizei minhas tarefas adequadas, acho que poderia ter feito melhor. 6E-Sinto ter muitas responsabilidades, não sabendo por onde começar. 6E-As tarefas às vezes me parecem sem solução, porque não tenho flexibilidade sufuciente para encontrar novas saídas. 6E-Frequentemente abuso de minhas forças, prejudicando minha saúde física. 6SW-Não aguento mais, nada me resta fazer. 6SW-sinto um profundo desespero, como se a vida estivesse pesada demais. 6SW-Eu não consigo fazer nada para melhorar este momento, nem niguém. 6SB-As perdas e traumas do meu passado doem demais. 6SB-Ainda não consigo suportar uma perda ou acontecimento passado. 6SB-Tenho dificuldades de livrar-me dos fatos e sentimentos desagradáveis do passado. 6W-Guardo muitas magoas e ressentimentos passados. 6W-Não sinto reconhecimento das pessoas pelos meus atos passados. 6W-Sinto-me injustiçado por pessoas e circusntâncias. 6O-Sempre termino minhas tarefas mesmo que no final de minhas forças. 6O-Abro mão das minhas necessidades em função de muito trabalho e reponsabilidade. 6O-Geralmente adoeço nos dias de meu lazer ou minhas férias. 6CA-Sinto-me sujo, impuro e envergonhado diante das pessoas e/ou circunstâncias. 6CA-Tenho medo de contaminar-me, limpando-me com exagero. 6CA-Tenho medo de demonstrar minhas emoções, imaginando que elas possam ser indignas. 7C-Sinto que aqueles que amo e protejo, não me dão valor em algumas circusntâncias. 7C-Desde criança quando quero alguma coisa recorro a truques e manobras para alcançar. 7C-Sou possessivo com as pessoas que amo, imaginando que sei o que é melhor. 7VE-Tento convencer os outros sobre minhas opiniões políticas, religiosas ou ideológicas. 7VE-Parece que meus pensamentos não param, sempre criando novas idéias e formas de soluções. 7VE-Quase não consigo relaxar diante de tanto empenho e pensamentos. 7VI-Gostaria de dominar todas as situações, esperando obediência dos outros. 7VI-Quando chego a extremos, sinto-me as vezes mandão e controlador. 7VI-Quando mais jovem sempre liderava em situações de crise. 7B-Sou crítico e intolerante comigo e com os outros. 7B-Incomodo-me com sons, cheiros e luzes. 7B-Frequentemente, enxergo as fraquezas e erros dos outros. 7RW-Meus valores morais, sociais e religiosos são rígidos, porque fui educado com muita autoridade. 7RW-Sou severo comigo mesmo, castigando-me com frequência. 7RW-Sinto como se os outros tivessem que seguir o meu exemplo.
